Как да станем по- щастливи? Курс по щастие, Модул III

Курс по Щастие, Модул 3

_MG_9116mmИ естествено, продължаваме да се учим да бъдем по-щастливи със следващият, III-ти модул!

А това са само част от нещата, които ще научим този път:

Фактори определящи щастието- как генетиката може да ни направи или не по- щастливи? Гена на щастието.

HappinessProjectModul33Биология и химия на щастието: кои са хормоните на щастието и как да си произведем сами по-големи количества от тях?

5 хормона и невротрансмитера, които ни правят по- щастливи.

12 Упражнения, които могат да ни накарат да се почувстваме по- добре, ТУК И СЕГА….

Какво общо имат любимата ни музика, пикантната храна, гушкането, любимото хоби, или гореща вана?

Защо социалните връзки са важни за щастието? Дали е вярно, че хората с много приятели са по- щастливи?

За 3-тият грях на щастието: Как търсенето на превъзходство може да ни направи по- нещастни, но как ни помога да повишим самочувствието си?

Любовта, секса и щастието…Какво е общото между тях? 🙂

Как медитацията да ни накара да се чувстваме по- щастливи? Вниманието, като “Универсална валута на благополучието”, според британския учен Авнер Офър.

И за завършване, една “Медитация на любовта”….

За кого е този курс?

– За хора, които искат да се чувстват по- щастливи, незавсимо от обстоятелствата.

– За хората, които искат да променят живота си към по- добро.

– За всички оптимисти, които вярват, че има “нещо и по- добро” и могат да бъдат по- щастливи..

– За песимистите, които не вярват в нищо, но искат да бъдат по- щастливи.

– За тези от нас, които не се страхуват да променят живота си.

Запишете се в курса ТУК:

Курс по щастие. Модул 3.

Конферентен разговор “Панически атаки”

Здравейте всички, които се интересуваха от диагностика на паническо …

Семинар “Психотерапията като бизнес”

Здравейте колеги! Заповядайте на семинар на тема “Психотерапията …

Конферентен разговор Паническо разстройство

Здравейте всички, които се интересувате от диагностика на паническо …